روزہ اور دماغی صحت کے درمیان گہرا تعلق دریافت کریں۔ جانئے کہ کس طرح روزہ دماغی خلیات کی افزائش، یادداشت میں بہتری اور ذہنی تناؤ کم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔
رمضان المبارک کی آمد سے قبل جسمانی اور روحانی تیاری، متوازن غذا، اور عبادت کے ٹائم ٹیبل پر خصوصی رپورٹ۔ جانیے ماہِ شعبان میں معمولاتِ زندگی کو کیسے ترتیب دیا جائے۔
سوشل میڈیا پر پابندی کے عالمی رجحان میں تیزی۔ ایک اور ملک نے 15 سال سے کم عمر بچوں کے لیے ڈیجیٹل سیفٹی قوانین اور والدین کی نگرانی کا لازمی نظام نافذ کر دیا ہے۔
کیش پٹیل کی زیر نگرانی ایف بی آئی کے کاؤنٹر انٹیلی جنس یونٹ میں جاری تطہیر اور ایران کے خلاف فوجی کشیدگی کے دوران قومی سلامتی کو درپیش چیلنجز کا تفصیلی اور جامع تجزیہ۔
رمضان المبارک کی آمد سے قبل جسمانی اور روحانی تیاری، متوازن غذا، اور عبادت کے ٹائم ٹیبل پر خصوصی رپورٹ۔ جانیے ماہِ شعبان میں معمولاتِ زندگی کو کیسے ترتیب دیا جائے۔
الٹرا پروسیسڈ غذائیں صحت کے لیے سنگین خطرہ بن چکی ہیں۔ جانیے کہ کیسے مصنوعی اجزاء میٹابولک امراض کا باعث بن رہے ہیں اور قدرتی غذا کی طرف واپسی کیوں ناگزیر ہے۔
ایران جوہری مذاکرات جنیوا میں فیصلہ کن موڑ پر۔ امریکہ اور تہران کے درمیان ایٹمی پروگرام، اقتصادی پابندیوں اور مشرق وسطیٰ کی سیاست پر تفصیلی تجزیہ پڑھیے۔
اسرائیل ایران کشیدگی میں ممکنہ کثیر الجہتی جنگ کے دوران اسرائیلی دفاعی صلاحیت، آئرن ڈوم کی افادیت، معاشی چیلنجز اور امریکی فوجی امداد کا تفصیلی تزویراتی جائزہ۔
ایف بی آر شارٹ فال بڑھنے پر حکومت نے ٹیکس ہدف میں کمی کیلئے آئی ایم ایف سے رجوع کر لیا۔ منی بجٹ کے خدشات، محصولات میں کمی کی وجوہات اور معاشی مستقبل کا تفصیلی جائزہ۔
