سونے کی قیمت میں حالیہ اتار چڑھاؤ اور کمی نے خریداروں کو متوجہ کر لیا ہے۔ جانئے پاکستان میں فی تولہ اور 10 گرام سونے کے موجودہ ریٹس اور بین الاقوامی مارکیٹ کا تفصیلی تجزیہ۔
رمضان المبارک کی آمد سے قبل جسمانی اور روحانی تیاری، متوازن غذا، اور عبادت کے ٹائم ٹیبل پر خصوصی رپورٹ۔ جانیے ماہِ شعبان میں معمولاتِ زندگی کو کیسے ترتیب دیا جائے۔
نیم گرم پانی کا استعمال پیٹ کی چربی کم کرنے اور میٹابولزم کو تیز کرنے میں مددگار ہے۔ جانئے جدید تحقیق اور دیسی ٹوٹکوں کی روشنی میں اس کے حیرت انگیز فوائد۔
الٹرا پروسیسڈ غذائیں صحت کے لیے سنگین خطرہ بن چکی ہیں۔ جانیے کہ کیسے مصنوعی اجزاء میٹابولک امراض کا باعث بن رہے ہیں اور قدرتی غذا کی طرف واپسی کیوں ناگزیر ہے۔
آسٹریلوی ویمن کرکٹ ٹیم نے اوپننگ پارٹنر شپ میں نیا عالمی ریکارڈ قائم کر کے تاریخ رقم کر دی ہے۔ جانیں ایلیسا ہیلی اور بیتھ مونی کی شاندار کارکردگی اور ریکارڈ کی تفصیلات۔
الٹرا پروسیسڈ غذائیں صحت کے لیے سنگین خطرہ بن چکی ہیں۔ جانیے کہ کیسے مصنوعی اجزاء میٹابولک امراض کا باعث بن رہے ہیں اور قدرتی غذا کی طرف واپسی کیوں ناگزیر ہے۔
دیر رات کھانا انسانی جسم کے میٹابولزم، وزن اور مجموعی صحت پر کس طرح اثر انداز ہوتا ہے؟ جدید سائنسی تحقیق کی روشنی میں مکمل حقائق اور بچاؤ کی تدابیر جانیے۔
