سونے کی قیمت میں آج پاکستان کی صرافہ مارکیٹ میں غیر معمولی تیزی ریکارڈ کی گئی۔ 24 قیراط فی تولہ سونے کے تازہ ترین ریٹس، عالمی منڈی کے رجحانات اور وجوہات جانیں۔
الٹرا پروسیسڈ غذائیں صحت کے لیے سنگین خطرہ بن چکی ہیں۔ جانیے کہ کیسے مصنوعی اجزاء میٹابولک امراض کا باعث بن رہے ہیں اور قدرتی غذا کی طرف واپسی کیوں ناگزیر ہے۔
نیم گرم پانی کا استعمال پیٹ کی چربی کم کرنے اور میٹابولزم کو تیز کرنے میں مددگار ہے۔ جانئے جدید تحقیق اور دیسی ٹوٹکوں کی روشنی میں اس کے حیرت انگیز فوائد۔
