روزہ اور دماغی صحت کے درمیان گہرا تعلق دریافت کریں۔ جانئے کہ کس طرح روزہ دماغی خلیات کی افزائش، یادداشت میں بہتری اور ذہنی تناؤ کم کرنے میں معاون ثابت ہوتا ہے۔
الٹرا پروسیسڈ غذائیں صحت کے لیے سنگین خطرہ بن چکی ہیں۔ جانیے کہ کیسے مصنوعی اجزاء میٹابولک امراض کا باعث بن رہے ہیں اور قدرتی غذا کی طرف واپسی کیوں ناگزیر ہے۔
آسٹریلوی ویمن کرکٹ ٹیم نے اوپننگ پارٹنر شپ میں نیا عالمی ریکارڈ قائم کر کے تاریخ رقم کر دی ہے۔ جانیں ایلیسا ہیلی اور بیتھ مونی کی شاندار کارکردگی اور ریکارڈ کی تفصیلات۔
انگلینڈ نے نمیبیا کو شکست دے کر اور آسٹریلیا کی جیت کے بعد ٹی ٹوئنٹی ورلڈ کپ 2024 کے سپر 8 مرحلے میں جگہ بنا لی ہے۔ جانیے نیٹ رن ریٹ اور پوائنٹس ٹیبل کا مکمل تجزیہ۔
عمران خان کی صحت کے حوالے سے تشویشناک خبر: میڈیکل بورڈ نے دائیں آنکھ کی بینائی 85 فیصد متاثر ہونے کی تصدیق کر دی۔ اڈیالہ جیل سے ہسپتال منتقلی کا فیصلہ اور تازہ ترین اپ ڈیٹس جانئے۔
رمضان المبارک کی آمد سے قبل جسمانی اور روحانی تیاری، متوازن غذا، اور عبادت کے ٹائم ٹیبل پر خصوصی رپورٹ۔ جانیے ماہِ شعبان میں معمولاتِ زندگی کو کیسے ترتیب دیا جائے۔
ایران جوہری مذاکرات جنیوا میں فیصلہ کن موڑ پر۔ امریکہ اور تہران کے درمیان ایٹمی پروگرام، اقتصادی پابندیوں اور مشرق وسطیٰ کی سیاست پر تفصیلی تجزیہ پڑھیے۔
